Il viaggio più importante è sempre quello che facciamo dentro noi stessi.
Guardare fuori dal finestrino, mentre il paesaggio scorre veloce, ha un potere strano e quasi terapeutico: costringe il corpo a stare fermo e la mente a rallentare. È proprio in questi momenti di sospensione che si fa spazio a quei pensieri, a quelle emozioni e a quelle domande che nella frenesia della vita di tutti i giorni tendiamo a rimandare o a soffocare nel rumore dei doveri quotidiani.
Un percorso psicologico somiglia moltissimo a un viaggio in treno.
C’è il momento della partenza, che richiede coraggio: quello di fare il biglietto, salire a bordo e decidere di volersi prendere cura di sé. Ci sono poi le fermate intermedie, che sono necessarie per fare il punto della situazione, riordinare le idee e capire a che punto del cammino ci si trova. E a volte, durante il tragitto, ci si accorge che è necessario cambiare binario, lasciando andare vecchie abitudini o strade che non ci appartengono più, per sceglierne di nuove, più autentiche.
L'obiettivo di questo viaggio non è correre veloci verso la meta o fuggire da dove si è partiti, ma darsi il tempo di attraversare il paesaggio della propria storia. Solo così, una stazione dopo l'altra, è possibile scoprirsi persone diverse, più leggere e profondamente consapevoli all'arrivo.
Ogni viaggio ci cambia, ma quello dentro noi stessi ci restituisce a chi siamo veramente.
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Piuma Bianca
Simona Spataro
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