E tu, di cosa ti stai prendendo cura oggi?

"Il segreto è non correre dietro le farfalle, ma curare il giardino perché esse vengano da te" (Mario Quintana)

Sabato qualunque, sabato speciale. 

Sono seduta alla scrivania del mio studio, alzo lo sguardo e i miei occhi curiosi e profondi si soffermano su uno dei tre quadri posizionati con cura nella parete di sinistra.

Questa immagine mi ricorda che la nostra mente non è solo un organo biologico, ma un ecosistema che chiede una cura amorevole e costante.

Proprio come suggerisce Carl Jung, il vero risveglio avviene quando smettiamo di cercare risposte solo all'esterno e iniziamo a guardare dentro di noi. Spesso ci affanniamo a inseguire risultati, persone e successi (farfalle), senza renderci conto che la chiave è la nostra fioritura interiore e senza dimenticare che la fioritura inizia nel silenzio di questo sabato, davanti ad un quadro, dentro di noi.

Prendersi cura della propria salute mentale significa proprio questo: coltivare il proprio giardino interiore affinché diventi un luogo dove la bellezza e la serenità desiderano restare.🌷

E tu, di cosa ti stai prendendo cura oggi?

Piuma Bianca 

Simona Spataro

Essere Psicologa

Sostegno psicologico e consulenza esistenziale. 

Sono una psicologa con oltre vent'anni di esperienza nel mondo della scuola e una solida formazione umanistica, specializzanda in Psicoterapie Brevi ad Approccio Strategico presso l'Istituto per lo Studio delle Psicoterapie di Roma.

Mettere al centro la persona significa unire la cura della mente alla ricchezza del pensiero attraverso un ascolto profondo e un'empatia autentica. Il mio percorso mi ha insegnato che ogni storia merita di essere accolta con delicatezza e senza giudizio. Per questo nel mio studio propongo uno spazio di ascolto protetto dove sentirsi compresi e accolti. Credo nell'empatia come nella capacità di stare accanto alle persone nelle loro fatiche quotidiane per trasformare la sofferenza in una nuova consapevolezza di sé. 

Prendersi cura della propria anima è il primo atto di libertà.

Piuma Bianca

Simona Spataro

Ricordi di poesia

A Palazzo Ferrara quasi un anno fa, una serata magica ed emozionante di Poesia e Musica.

Una comunicazione intensa e delle sensazioni vibranti che accarezzano e nutrono corpo e anima.

Un grazie speciale a Filippo Ferrara per la sua impeccabile organizzazione, al musicista Luigi Miscioscia e alle poetesse Luisa Varesano e Antonia Parente. Un grazie anche al pubblico attento e accogliente.

Grazie a tutti per la straordinaria esperienza.

Un grazie particolare alla mia amica Carmela!

Piuma Bianca

Simona Spataro

Mare Puglia

Lo spettacolo del mare fa sempre una profonda impressione. Esso è l’immagine di quell’infinito che attira senza posa il pensiero, e nel quale senza posa il pensiero va a perdersi.

(Madame de Staël)

Vento del Nord (2023)

L’amore: un sentimento infinito tra un uomo e una donna che vivono emozioni e sensazioni che prescindono dalla distanza geografica. Anime che si cercano e si allontanano, che cadono e si rialzano nella quotidianità di un’epoca difficile come quella attuale. L’amore come matrice ancestrale che dalla storia particolare accarezza le vibrazioni universali di tutti gli esseri viventi.

Una poesia ermetica che accarezza l’anima, libera e moderna, con associazioni istintive e un ritmo musicale, che si muove ora lenta e sinuosa e ora veloce e incalzante.

Autore: Simona Spataro

Pubblicato nel 2023

Pagine 86

ISBN 9791254676851

€ 14

https://www.robinedizioni.it/nuovo/vento-del-nord/

Rex et Regina (2021)

 Amore e tormenti, paura e speranze, solitudini e passioni: una Regina e il suo Re, rappresentazione allegorica di una donna antica e moderna alla ricerca del suo uomo, che vive di emozioni e sensazioni, che prescindono dai luoghi e dagli spazi temporali, dalle epoche e dalle culture. Una poesia che accarezza l’anima e proprio come un ritmo musicale si muove ora lenta e sinuosa e ora veloce e incalzante.

Rex et Regina

Autore: Simona Spataro

Pubblicato nel 2021

Pagine 96

ISBN 9788872748411

€ 10

https://www.robinedizioni.it/nuovo/rex-et-regina/

Il Viandante e la Poetessa (2022)

 

L’amore, sentimento infinito e matrice universale: un Viandante e una Poetessa, rappresentazione allegorica di un uomo e di una donna che vivono emozioni e sensazioni che prescindono dalla lontananza e dalle convenzioni sociali, che nel loro cammino esistenziale si fermano e riposano prima di riprendere il viaggio. Una poesia a tratti ermetica, connubio di antico nitore e moderne associazioni istintive.

Il Viandante e la Poetessa

Autore: Simona Spataro

Pubblicato nel 2022

Pagine 96

ISBN 9791254671269

€ 10

https://www.robinedizioni.it/nuovo/il-viandante-e-la-poetessa/